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步骤1苹果洗净,去皮后切成小块待用。步骤2将鸡蛋,白糖和盐用打蛋器搅打,3-4分钟。打好的蛋汁大约有2倍。这样的话烤好的蛋糕好很嫩。步骤3除了苹果之外,将所以的料都加到鸡蛋白糖汁里。搅拌均匀。步骤4将......
低热德国酸奶酪蛋糕
低热德国酸奶酪蛋糕, 步骤1

苹果洗净,去皮后切成小块待用。

步骤2

将鸡蛋,白糖和盐用打蛋器搅打,3-4分钟。打好的蛋汁大约有2倍。这样的话烤好的蛋糕好很嫩。

步骤3

除了苹果之外,将所以的料都加到鸡蛋白糖汁里。搅拌均匀。

步骤4

将蛋糕模型擦一些油,这样的话蛋糕烤好之后不会粘上。放入一半的料。

步骤5

将苹果片摆好。

步骤6

再加入另外一半料,把苹果盖上。

步骤7

将蛋糕放入加热到200度的烤箱中层,40分钟即可。

技巧

整个烤好的蛋糕大约有1000卡,你放心的享用。不论是早餐还是甜点都很适合减肥或者健身人群使用。高蛋白低热量,试试吧。



文章出自:雷客 文章链接:https://dish.leikw.com/cake/vn42648.html
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