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胎教也有新花样

2019-11-17发布 | 教育 | 早教 | 胎教 浏览:471人次
“国学胎教”
  “国学胎教”是指利用国学经典文化进行胎儿教育及艺术熏陶,这样对孩子的成长是非常有益的。
  给宝宝读国学经典,越早开始越好,所以胎教的时候就可以开始。因为宝宝的听力在妈妈肚子里的时候就已经发育完全了,而近来各个胎教中心也都大多开设了“国学胎教”课程。
  “旅行胎教”
  到了怀孕中期,孕妈咪在一定程度上适应了自己的身体,便可以更自由地外出了,此时最好的胎教就是旅行。不同于怀孕初期只能待在家中休养,现在可以通过旅行来接触大自然,寻找豁然开朗的感觉,并把这种感觉传递给宝宝,让肚子里的宝宝也一起欣赏美景。
  在大自然中呼吸新鲜空气、散步,有利于规则的子宫收缩运动,也是对胎儿最快活的皮肤刺激,同时也可以促进胎儿脑部的发育。当然,在旅行中不能忘了跟宝宝的沟通,告诉宝宝来到了什么样的地方,看到了什么,它长得什么样等。此外,孕妈咪最好准备一双平底防滑的鞋子,以免造成意外伤害。
  “气质胎教”
  宝宝的气质,可以利用科学的胎教进行提前培养,如芭蕾和瑜伽。芭蕾和瑜伽都是通过腹式呼吸和伸展动作进行练习的,身体在音乐的伴奏下有节奏地活动。它不需要像专业舞者一样穿芭蕾舞鞋,做高难度动作。除了可以培养气质之外,芭蕾中的基本动作可以舒展肩部和腰部,达到矫正孕妇体形的效果。放松脚踝的动作可以帮助孕妇减轻腿部浮肿,向后屈膝再伸展开的动作可以使骨盆得到放松。这种气质胎教的绝佳时机是从胎动明显后开始。

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