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科学合理的解释运动胎教

2019-04-25发布 | 教育 | 早教 | 胎教 浏览:408人次
运动是胎儿生长发育的必由之路。早在怀孕第7周,胎儿就开始了自发的“体育运动”。从眯眼、吞咽、咂手、握拳,直到抬手、蹬腿、转体、翻筋斗、游泳,真是应有尽有,无所不能。就这样,胎儿的全身骨骼、肌肉和各器官在运动中受到锻炼和发展,胎儿在运动中逐渐长大。所以,当怀孕到了第18周左右,母亲就可以明显地感觉到腹中的胎动。
  胎儿的生命也在于运动。胎教理论主张适当适时地对胎儿进行运动刺激和训练,也就是说,要适时适当地进行一些“体育”胎教,促进胎儿的身心发育。
  运动胎教有什么好处
  1、使胎儿相对位置改变及子宫内羊水晃动,训练胎儿的平衡觉。
  2、促进全身血液循环,增加胎盘血供,有利于胎儿健康发育。
  3、增强孕妇腹肌、腰背肌和盆底肌的张力和弹性,使其关节、韧带松弛柔软,有利于孕妇正常妊娠及顺利分娩。
  4、控制孕期体重的增加,促进产后体形恢复。
  5、解除孕妇的疲劳和不适,使其心情舒畅。

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