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夏季宝宝吹空调的6大注意事项

2019-11-12发布 | 教育 | 早教 | 幼儿护理 浏览:471人次
1、温度适宜

  虽然用空调主要就是为了降温,但太冷的环境反而容易伤害到孩子。在给宝宝吹空调的时候,建议把温度设置在25~28度之间。在气温较高时,可将温差调低6~7度左右。气温不太高时,可将温差调低3~5度,空调的风速不宜过强。进门时,等宝宝先进入房间后再打开空调。而出门前,要先关闭空调等室温接近室外温度后再出去,一定不要带着宝宝频繁的进出,这样很容易引起热伤风。

  2、定时通风

  空气流通是预防很多疾病首先要做到的,无论是开窗还是空调换气都是不错的选择。定时给房间通风,至少保证早晚各一次,每次10~20分钟,确保室内空气的新鲜。大人应避免在室内吸烟。如宝宝是过敏体质或呼吸系统有问题,可在室内装空气净化机,用以改善空气质量。

  3、注意补水

  水是生命之源,空调房里水分流失加快,补水就更是重中之重。宝宝在空调房里一段时间后,可能会感到口干舌燥,这是因为这是因为身体中的水分被冷气蒸发,而空调没有调节湿度的能力。宝爸宝妈们要不定时给宝宝喂一些水。同时,宝爸宝妈们还要加强对宝宝干燥皮肤的护理。必要时,也可以使用加湿器。

  4、避免直吹

  面对冷风短时间倒是很爽,但马上就可能让你失去健康。直吹宝宝容易使他们生病,轻者流涕、鼻塞,重者则会导致支气管炎,乃至肺炎。另外,空调冷气直吹可能还会引起面部神经的血管因风寒而发生痉挛,导致面部神经缺血、水肿而出现面瘫的症状。在房间内找出一个最佳放置空调的角度,保证不会有冷风对着宝贝直吹,风量不要开得过大,使用时间也不宜太长。

  5、空调要及时清洁

  和床单一样,空调卫生达不到标准,也可能增加患病的风险。空调长期不清洗会有不少污染物,在潮湿环境下极易成为细菌、病菌的“孵化基地”。长期在这样的环境下生活、工作,人们容易感觉头晕、乏力,老人小孩更容易成为“受害者”。夏季使用空调前最好进行一次清洗,还有大约每隔半个月,要用大量的清水冲洗空调的空气过滤岗(过滤膜),这样室内空气质量才能有所保障。

  6、生活细节是不容忽视的健康问题

  由于空调的过度使用,孩子在夏天反而要在室内增添一些衣物。因为新生儿宝宝皮肤薄、皮下脂肪少、体表面积与成人相比相差很大,散热多、产热少、体温调节中枢发育尚不健全,因此当温度过低时,新生儿体温易受到室内环境温度影响,导致体温不升。严峻的还会使皮下脂肪凝固、发硬,导致硬肿症,甚至危及生命。对宝宝来说,体温应保持在正常范围内,即腋下体温36℃至37℃,肛门体温36.5℃至37.5℃,避免凉风直接对着宝宝吹。宝宝着衣,应以宽松、全棉最佳,穿着不宜过多,以安静时不出汗为度。早产儿的保暖尤为重要,体重过低者需要住院,用暖箱才能达到保暖的要求。

  同时要注意的是,如果宝宝长时间在空调房里,很容易感冒。现在很多宝宝上呼吸道感染大多跟空调有关,加上宝宝本身免疫力和抵抗力就相对大人而言很低,如果整天在空调房里,空气不流通,宝宝很容易出现发烧、上呼吸道感染、扁桃体发炎、咳嗽、流鼻涕、鼻窦炎等病症。

  最根本的方法还是要注意室内温度的调节范围,避免不必要的外界刺激。为了能让宝宝避免吹空调感冒,建议夏季空调最佳温度在27至28摄氏度,睡觉时最好放盆水,以保持室内湿润,平时要经常开窗通风。

  另外,一些父母发现宝宝有轻微的发热等症状后,就吓得空调、电扇都不敢用,殊不知周围环境温度过高,反而会导致宝宝体温不退,抵抗力下降,病情加重。空调房间往往都会紧闭门窗,低温气流环绕,造成自然的空气不流通,隐藏的细菌无法扩散。并且长时间吹空调容易出现头晕胸闷的情况,而宝宝更容易因凉风出现腹泻或感冒问题。父母还是不要让宝宝不要长时间处于空调房内,并且空调温度不可过低。

  夏天吹空调也是孩子们喜欢的事情,但各位父母一定要做好相应的工作,避免给孩子以及自己带来不必要的健康问题。


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