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妈妈觉得冷 冬日小孩最怕“捂”

2019-11-14发布 | 教育 | 早教 | 幼儿护理 浏览:450人次
宝宝穿多少才好?
  许多爸爸妈妈认为,在冬日应该将宝宝包得严严实实的,这样才能让宝宝不着凉。事实上,这是一种很不恰当的做法。其实,小宝宝并不像爸爸妈妈想得那么柔弱,只要依循“比大人多一件”这个穿戴准则就可以了。通常小宝宝躯干部分很温热,可是四肢却冷冰冰的,温度有时相差3至5度左右,这时候家长就会认为宝宝穿的不够多,就容易再加多衣服。改善方法:家长可以不用给宝宝穿太厚的衣服,而是薄薄的衣服多穿几件,这样衣服与衣服之间会形成隔绝冷空气层达保暖作用。
  腹部保暖很重要
  青少年儿童正处于生长发育的高峰期,身体新陈代谢的速度远比成人快,如果衣服穿得过多,出汗不断而又未及时更衣的话,体液过度消耗,寒风一吹冷却下来,反而可能生病。所以对于青少年儿童来说,家长大可不必过于小心呵护,让其衣着轻便一点更好,即使偶尔感冒也不要太过紧张,毕竟广东的冬天并不算寒冷,如果他的机体从小就适应了一定的冷空气刺激,对于其日后习惯性抵御严寒大有裨益。而且这样能逐步提高孩子皮肤和鼻黏膜的耐寒力,对未来强身健体也有好处。不过,儿童的头部、胸部等部位如果“捂”多了容易心烦、内热,但孩子的腹部却一定要注意保暖,这是因为很多儿童存在脾胃较虚现象,当冷空气直接刺激腹部时,可能引起腹痛,从而损伤脾胃功能,使脾胃不能正常稳定运转。所以,“肚暖”依然是孩子冬天保健的重要一环。
  总体来说,冬季所需要的衣着大致上有:棉质柔软内衣、棉家居服及至室外所需要的披风、毛袜子、外出小鞋以及小外套,这些都可以保护宝宝免于受到冷风刺激。小孩运动消耗大,使劲穿衣服的话不仅会影响小孩活泼好动的天性还会把他捂出病。运动后出汗的话要及时更换湿的衣服千万不要由着自己变干,多注意生活的细节,其实孩子并没有你们想象中的较弱。

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