国外美食

2024-05-06 步骤1准备酱料步骤2煮面，水里加少许盐，开水煮7分钟，捞出沥干水分，加几滴橄榄油步骤3西红柿，洋葱，肉肠写成小丁步骤4锅中放油，放洋葱炒步骤5放西红柿翻炒步骤6加入意面酱步骤7加入香肠丁翻炒一会，至西

2024-05-06 步骤1中种材料混合成团无需揉光滑，成团即可室温发酵1小时，入冰箱冷藏室冷藏发酵17小时。步骤2发酵好的中种面团撕小块与主面团材料、卡士达酱混合揉成扩展阶段即能拉出大片膜，加入黄油揉至完全阶段俗称手套膜

2024-05-06 步骤1蒸好的米饭晾凉。步骤2用1个儿童小碗，放入1个圆型模具，将米饭放入模具中填满并用小勺压实。步骤3将桔色魚籽用小勺放入米饭的1/2处摊平，再将绿色魚籽放入另1/2处摊平。步骤4一款简单又漂亮的儿童

2024-05-06 步骤1除黄油以外的材料倒入面包机里，启动揉面程序，大约28分钟。步骤2大约10分钟的时候放入软化的黄油，继续完成揉面程序。步骤3桂圆肉切小丁，亚麻籽备用。步骤4揉面程序还剩下5分钟的时候倒入亚麻籽和桂

2024-05-06 步骤1黄瓜胡萝卜洗净切条，火腿切条步骤2放入鸡蛋杯，打入一个鸡蛋，成熟后会自动弹出步骤3做好的鸡蛋卷步骤4米饭加热，铺在保鲜膜上，铺平铺匀，抹一层芝麻酱，抹平抹匀步骤5鸡蛋卷放在1/3处步骤6寿司帘卷

2024-05-06 步骤1花蛤先用盐和油让它吐沙步骤2基围虾用适量的料酒和盐，白胡椒粉腌制步骤3洋葱大蒜切末步骤4西胡切半块，豆腐切块步骤5蒜末和洋葱先爆香步骤6加入鲜虾炒红步骤7加入泡菜翻炒步骤8一勺辣酱翻炒入味再加水

2024-05-06 步骤1准备所有的材料步骤2把菜都洗干净切丝备用步骤3肉切好加入盐和酱油腌好步骤4锅里烧水，下入意大利面煮至里面没白白的即可步骤5捞起过下凉水步骤6锅里热油，下肉下去炒变色步骤7倒入胡萝卜丝和青椒炒到快

2024-05-06 步骤1蒸好的米饭晾凉备用。步骤2这是个寿司模具，将米饭装入模具中压实。步骤3盖上盖子压紧、压实因为家不喜欢寿司醋，所以没有加入，完全可根据自己需要的口味调制。步骤4取出上盖，将寿司米饭扣在油纸上，慢慢

2024-05-06 步骤1芒果去皮切块步骤2放入料理机打成泥步骤3吉利丁粉冷开水泡发步骤4加适量牛奶隔热水融化步骤5淡奶油?糖用打蛋器打发至有纹路不流动即可步骤6融化的吉利丁粉液加入芒果泥里搅拌均匀步骤7再加入淡奶油里翻

2024-05-06 步骤1油豆皮开水下锅焯烫一下，去除多余油脂；步骤2把焯过水的油豆皮压去水份，平铺在锅底；步骤3倒入料酒和酱油；步骤4放入糖；步骤5倒入半杯水，开中小火炖；步骤6一直炖到汤汁被豆皮全部吸收后，关火；步骤

2024-05-06 步骤1胡萝卜和黄瓜分别切丝，为了考虑营养吸收的问题，还是烧开水放点油把胡萝卜丝焯熟比较好哈步骤2辣白菜切条，辣酱备用步骤3米饭铺在碗底，摆上胡萝卜丝、黄瓜丝、辣白菜、1勺辣酱、1勺酱油，拌匀就可以大口

2024-05-06 步骤1水开，煮意大利面，加盐，煮好过凉，一般煮8-10分钟就可以，适个人喜好步骤2辣酱，番茄酱，黑胡椒，盐，酱油混合步骤3锅留底油爆香排骨肠，尖椒，洋葱步骤4下入面条翻炒步骤5倒入酱汁步骤6翻炒均匀，

2024-05-06 步骤1把馅料材料全部放入小锅中，开中火，搅拌至起泡，放入一容器中备用。步骤2把白糖、微波炉叮溶的黄油和打散的鸡蛋，用打蛋器打均匀，再置另一碗放入面粉，把泡打粉混入面粉中，用筛子分2次筛面粉入蛋液里，料

2024-05-06 步骤1寿司萝卜切丁步骤2鸡蛋，萝卜，鱼籽全部放入碗中步骤3打均匀步骤4煎锅下油，油热倒入蛋液步骤5小火慢煎凝固，步骤6倒入在粘板上切块步骤7装盘步骤8盛出技巧：我在上面放了几条好苔，拍照效果会好看。寿

2024-05-06 步骤1鱿鱼洗干净之后把上面黑色膜去掉，如果水龙头出热水的话用40℃左右的热水冲洗会更容易去膜。步骤2鱿鱼切片，划出菱形纹。这样炒了就可以出卷曲的效果了。步骤3用开水焯一下，捞出来备用。步骤4杭椒、朝天