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瑜伽帮助“白骨精”脱胎换骨

2019-11-23发布 | 教育 | 健身培训 | 瑜伽 浏览:1428人次
白---白领
  骨---骨干
  精---精英
  “白骨精”受人尊敬的知识分子,一群高智商的时代产物。
  岂不知这些神通广大的人物,在心灵和身体上,大多都坐在了健康的末等舱内。
  “白骨精”由于用脑太多、压力太大,所以多发失眠、焦虑、心脏问题、抑郁等症状。
  “白骨精”由于只重魔法丢了肉身,所以脊柱问题比较严重、腿部力量不足、胸闷气短久而久之只能自食其果。
  瑜伽能让“白骨精”从回人间,转世投胎。找到革命的本钱-----健康的身体。
  1)瑜伽可以调理生理,达到身体平衡瑜伽强调身体是一个大系统,系统中由若干部分组成,使各个部分保持良好的状态才能有健康的身体。瑜伽通过体位法、调息等方法,调整各个器官的生理机能,达到强身键体的目的。
  2)瑜伽可以消除紧张,平静内心通过瑜伽完全呼吸、打坐和各种体位法,调节神经系统,达到消除紧张 。

  3)修心养性,厚德载物瑜伽提倡一种健康德生活态度,让你自然的去掉吸烟、喝酒这些不良习惯。通过不停的超越自我,也让你充满自信。
  4)特别功法,特别疗效瑜伽对减肥症、失眠、焦虑和关节炎等症状非常好的疗效。

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文章出自:雷客网 文章链接:http://www.leikw.com/sport/272/teach/7256.html
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