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如何学习散打?

2019-09-22发布 | 教育 | 武术散打 | 散打 浏览:708人次
力量
既然是散打,就要有一定的击打能力,可不是花架子,所以必须要有力量,一定要做力量练习。
散打
散打是很灵活的,非常实用,不像拳击,只练拳,散打则是你的身体的各个部位都是你打击对手的武器。
步法
散打步法有一定要求,要走位灵活,学会走位,这很重要。
腿法
腿部的力量是人身体中最强的额,要利用好腿,去控制距离和打击对手。
拳法
虽然没有像拳击那样对拳法,要求那么严,但是出拳还是要有力度,要迅速,要准确。
最后
平常就是要多加练习,一定可以有所成就。

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