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地趟拳实战技法

2019-11-15发布 | 教育 | 武术散打 | 拳击搏击 浏览:594人次
前滚踹脚实战技法
①预备姿势(右脚向前踏出,采取防备姿势)。
②身体向前倒地翻滚。如图2
⑧翻滚的同时,以右脚(或左脚)外侧(空手道的脚刀)由下往上踢出.
④利用右脚踢出的余势,迅速站起。
动作要领:当一脚踢出时,要把另一脚缩紧,以免失败时能迅速做第二次的踢脚动作。
用法解说:
①当敌人持刀从前面攻击头部时,可以先行倒地,躲开敌人的攻击,同时滚翻接近对方。
②趁机踢敌人的腹部,此时要双眠盯牢对方,准备随时闪开对方的武器。
后跌蹬脚实战技法
①预备姿势(右脚跨出一步,采取防备姿势)。
③随即把腰部朝后倒地。
③上身往后倒,同时右脚踵往上方踢出。
①利用踢出的余势跃起。
动作要领:
身体往后倒时,下颚必须缩紧,不能伤及头部。
用法解说:
①当敌以拳头或武器攻击时,可以双手交叉挡住。
②但如果对方力气很太无法招架时,顺势倒地,趁机出腿踢打对方。
侧跌横蹬实战技法
①预备姿势(左脚向前跨出一步,做出预备姿势)。
②把重心逐渐移到右脚上,腰部降低。
③以横向的姿势倒地。
①以左脚脚侧(空手道的脚刀)由下向上踢出。
动怍要领:左脚踢出时,右手必须着地,保持身体稳定。
用法解说
①对方手持武器或是毫无惧色时,一面闪躲其攻击,一面接近对方。
②迅速倒立,从下以脚踢击对方。
滚剪腿实战技法
①预备姿势。
②上身向前倾倒,双手以两肩同宽撑地。
③以双手支撑身体,双脚向右手外侧前方挥扫。
①左右脚以大幅度在上方交又挥扫。
⑤上身向右扭转。动作要领:一切动作必须非常迅速,同时双手要配合各种动作,很自然的移动。
用法解说:
①当敌人袭来时,上身迅迎倒地,以双腿挟住对方的双脚。
②同时翻转身体,以交叉双腿的方式来绊倒敌人,交叉的方向,可以任意把敌人往前或往后绊倒。
滚剪腿实战技法
①上身向前弯下,两手掌着地。
②以双手支撑身体,双脚并拢,迅速从双手之间向前滑踢出去。
③右脚上举,与左脚成交叉状,同时把上身转向左方。
动作要领:动作要精确敏挫。
用法解说:
①当接近敌人或被敌人击倒时,迅速以双腿挟住对方的两脚。
②~③的动作是根据杠杆原理,利川全身翻转,以双腿来绊倒对方。


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