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颖儿减肥前后对比照公开 自曝减肥方法和体重
“小胖兔”颖儿相信大家对前两年热播的电视剧《千山暮雪》还有印象，饰演女主角童雪的新生代女演员颖儿也因此人气高涨，但是随之而来的是一众网友的质疑。网友在网络上对颖儿的评价大多都是觉得颖儿作为女演员太胖了
塑颜按摩法大公开 掌握瘦脸操正确手法还原小V脸
1第一步用食指、中指和无名指放在太阳穴上，用手指的温度给太阳穴预热。2第二步双手沿着脸部轮廓微微用力，并慢慢向下移，从耳前到颈部，再到锁骨，在颈部和锁骨的时候力道可以加重，这个部位淋巴结很多，可以有助
减肥最快最有效的方法 懒人最快瘦身秘籍大公开
减肥最快的秘诀胖给大家都带来了很多的烦恼，虽然减肥的方法非常多，但是并不是每一种都适合你的体质，而且有些还达不到减肥的目的反而还会引起不良反应，下面推荐的这些减肥法比较的健康，也适合大多数的体质，重点
低卡路里早餐搭配轻松瘦 减肥早餐食谱大公开
烤鸡蛋火腿杯卡路里：218卡做法：切好一片大的圆形火腿，将火腿片卷起来，用牙签从中间穿过，固定好，在火腿卷起的凹槽中间打入一颗鸡蛋，然后放入烤箱，三分钟后即可食用。松饼卡路里：300做法：这个松饼适合
少女时代减肥瘦身方法大公开 性感诱惑“瘦”够了
少女时代减肥方法一：减肥食谱早餐：玄米饭+烤鸡胸肉+当季蔬菜中餐：玄米饭+鸡胸肉+生菜沙拉+坚果晚餐：番薯+水煮蛋+沙拉减肥功效：这样的一个减肥食谱，不仅能够保证少女时代的每一个成员均衡的摄取淀粉、蛋
油痘肌护肤品推荐 6款清肌好物大公开
以前总是以为过了青春期就不会再长痘痘了，没想到一直到现在依旧是“油痘星人”，这种肤质真的很令人烦恼，油光满面就算了一出油就长痘，疯狂的长痘，下面5号网小编带大家来看一下油痘肌护肤品推荐。油痘肌护肤品推
经期吃什么可以丰胸 食谱秘籍大公开
经期是最佳的减肥丰胸时期，特别是月经第一至三天是丰胸的最佳时期，这几天卵巢动情激素24小时等量分泌。而这种激素直接影响胸部丰满度，它可以刺激乳房脂肪的囤积。在生理期配合荷尔蒙的变化制定特殊的饮食就能达
韩国明星怎么减肥 朴春李孝利瘦身方法大公开
李孝利健康美女李孝利性感的身材，让人羡慕不已。不过这可不是天生的好身材哦，李孝利属于微胖体质，稍有不注意就容易发胖。所以她会采取一些方法保持体重，然而登山减肥就是她最爱的一项运动。想要保持好身材，运动
韩国女星吃什么减肥 少女时代朴孝敏营养瘦身餐大公开
韩国女星：T-ara成员朴孝敏T-ara成员朴孝敏，拥有姣好有人的身材曲线、平坦的小腹，让人十分羡慕。对于身材要求很高的她，总向着腹肌明星的队列靠拢，为了性感的身材，她的减肥食谱十分苛刻，不容许自己多
科学减肥的最好方法是什么 减肥最快秘籍大公开
过午不食法方法：所谓过午不食法就是，下午三点以后不吃任何东西。原理：这个方法也相当于节食，只是比一般的节食更加的健康。夜间夜间休息，人体消耗的能量较少，摄入的过多能量就很容易长胖，如果过午不食，自然就
正确使用跑步机减肥 方法与攻略大公开
正确使用跑步机减肥大部分家庭都配有跑步机，跑步是最健康的有氧运动，那如何正确使用跑步机减肥呢？如果你的体能较差，开始时每次消耗100—200千卡/次为宜，待体能逐步改善后，可以增加至200—300千卡
性感佳丽穿比基尼登长城秀傲人胸器 丰胸秘籍食谱大公开
性感佳丽穿比基尼登长城秀胸器 8月18日，OMC世界比基尼模特大赛在中国举行，46国的48位性感佳丽穿比基尼登长城大秀长腿，凹凸有致的身材，比基尼小姐的优美身姿与性感龙袍比基尼相结合让人们大饱眼福。模
吴佩慈产后瘦身有诀窍 明星辣妈减肥月子餐大公开
2014年2月，台湾九头身美女吴佩慈产下女儿，产后身材恢复不错的她让不少孕妇羡慕不已。比起她的那些八卦新闻，如何保持完美身材才是重点。下面公开明星辣妈吴佩慈的减肥月子餐，跟体重格斗so easy！第一
李嘉欣20年减肥经验 家常减肥食谱大公开
18岁就获得港姐冠军的李嘉欣一直美的不可收拾，如今40岁的她已经是上帝的宠儿，姣好的容颜加上凹凸有致的身材，简直是美到令人发指。今天就为大家分享李嘉欣20年来的家常减肥食谱，跟着吃准没错。NO.1 鸡
熬夜面膜哪个牌子好些 6款神级面膜一次公开
每次追剧一追就停不下来，难免会熬夜，然后隔天起床照镜子真的会吓到，不只肤色暗一阶、气色还超差！为了避免这样的窘况，熬夜面膜就真的很重要啦！就算前天熬夜，隔天依然能恢复光亮，小编盘点了五款大家超推的熬夜

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