遗尿，好像是个污污的话题讨论，但又的确困惑着许多小孩及家中。不一样的父母抱有不一样的心态，有的父母觉得，宝宝尿床很一切正常，长大以后就好了。也有的父母觉得，宝宝尿床是由于小孩不愿意醒来尿尿，一味指责小孩。那麼小孩夜里常常尿床怎么办呢？
最先，我们来了解一下宝宝尿床是什么原因，小孩的排尿控制工作能力并不是与生俱来的，只是一个需要持续生长发育健全的全过程。大概2～3岁时，小孩刚开始有小便的观念，并能慢慢学习培训控制小便的欲望，直至她们可以圆满到达洗手间小便。大部分小孩在3～4岁时能非常好地控制大白天小便，此刻小孩晚间遗尿還是一个很普遍的状况。
尿床的原因
1.基因遗传要素；2.睡眠质量过深；3.膀光作用出现异常；4.紧张焦虑；5.病症要素
怎样解决尿床
1、培养优良的饮食结构
教育孩子大白天一切正常饮用水，但防止服用含氨茶碱、咖啡碱的食材和饮品；晚饭要口味淡，少加盐；夜里7点之后少饮用水，千万别服用粥、汤、牛乳，及其甜瓜，橘子，梨子等水分含量较多的新鲜水果。
2、培养优良的作息时间习惯性
下午睡午觉1～2钟头，夜里早睡早起，防止小孩劳累过度及紧张焦虑，以防晚上睡得很熟，不容易被成年人唤起醒来小便。
3、防止生殖器官或尿道感染
每日搞好部分环境卫生清理，如观查到尿道口很红，小宝宝小便痛或别的不适感、常常抓破生殖器官，建议就诊行全身体格检查及尿常规检查检测等。
4、培养优良的大便习惯性
让小孩每日临睡前把小便排干净完全，提示小孩在想小便时要醒来时上厕所；在走廊和洗手间置放人体感应灯，便于小孩能随便地寻找洗手间。
5、留意小孩心里健康
遗尿自身就可能会让小孩觉得消沉、有工作压力乃至可能损害小孩的信心。因而，不必由于遗尿而指责、讽刺乃至责怪小孩。终究这不是小孩有意的个人行为。另外，还能够让小孩搞清楚这类状况很多小孩子也是有，协助缓解心理负担，保证小孩的心里健康。
