aj1是很经典的一款，在我们平时生活中，有很多人都喜欢穿aj1，有的朋友说穿aj1高帮，脚后跟卡的迈不开步，磨脚后跟不舒服，有什么解决方法。
穿aj1高帮后面卡脚脖子疼
新鞋最容易磨脚的两个地方，一个就是脚后跟，一个是大脚趾外侧。鞋子磨脚用湿毛巾在磨脚的部位捂几分钟，再拿块干的软毛巾包住挤脚的地方，用锤子敲几下，敲击平整，鞋子变软和平整后就不会磨脚了。
aj1磨脚后跟怎么办
1、吹砸法对于某个部位的磨脚，比如后脚跟，脚趾的侧面，会磨起水泡那一种:可以用吹风机，照着鞋磨脚的部位吹，直到吹的皮子变软了，再用硬物砸砸，这个方法非常好，特别适合磨后脚跟的鞋。
2、白胶布法 用胶布在鞋与脚相磨的地方贴上，过一段时间就不会太磨脚了。
3、锤砸法 湿布将磨脚的地方盖住，然后用小锤子轻轻的反复砸一砸，让其变得软和，再穿上就不磨脚了。
4、踩踏法 把磨脚的那一块往里面折一下，凹进去，就像穿拖鞋那个姿式踩一下，然后放几天就会好很多。
5、报纸湿润法 废报纸揉成一团，用水弄湿(轻微)再拿一张报纸包上，然后塞进鞋子磨脚的地方。一定要塞紧了哦。这个办法绝对有用的。
6、酒浸法将白酒(25克左右)倒入新皮鞋内，晃动几次，放一小时后再穿，皮质就不再板硬，鞋也不再夹脚。如果是皮鞋边缘磨脚，比如脚后跟处，可以把湿纸巾晾干，再充分浸透白酒，用一个夹子固定在磨脚处的皮鞋部位，放置一晚上，第二天再穿便不会再磨脚。
7、如果新鞋因太小而夹脚，不妨用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，穿起来就顺脚了。
8、鞋子在穿上之前，先拿块香皂(平时用的蜡烛也可以)在与脚跟接触最多的部分抹上一层薄薄的，鞋跟会因此变得光滑而不再磨脚。
鞋子磨脚的原因主要是鞋子比脚大，导致脚后跟处磨;还有一种是鞋子材质太硬，导致磨脚。 也可能是你脚型的问题，可能你的脚趾头往上微翘，跟鞋内里稍微一摩擦，袜子就磨坏了; 鞋子内里没有做好，也会出现这种现象，这就是鞋子的质量问题了。
绒面鞋子等鞋子晾干后在鞋内塞上报纸将鞋面撑起来，喷上更新剂。鞋面滴了油，可以用绒面去油剂处理，再用绒面翻新喷剂喷一遍。将精油倒在化妆棉上均匀搽拭鞋面，这样能起到很好的防尘作用。
