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武当功夫

武当拳简化
本套拳法以武当内家祖师张三丰丹经道法为指导,以道家思想为核心,以养生、修身、防身为目的,是静功动功相结合的“内功外拳”的技艺。 技术动作依据《武当太乙五行拳》、《
武当拳称谓关系
在特定的历史时期,“武当拳”曾是“武当武术”的代名词。“功夫”一词,在民国初期曾出现过对“武术”的这种称谓。随着现代竞技武术活动在世界范围的广泛开展,国外的人们习惯
武当拳代表人物
据《王征南墓志铭》,最早传授内家拳见于记载的是陕西人王宗、王宗传温州陈州同,到张松溪手里遂蔚为大观,张松溪,正德元年(1506)前后生于温州,明光宗泰昌元年(162
武当拳套路动作
起势 1、自然站立,全身放松,头顶上悬,下颏微收,舌尖轻抵上腭,背有上拔之意,使尾闾中正,肛微提,腹微收(调身)。目光平视。 2、左脚向左侧开立一步,与肩同宽或
武当拳动作要求
手型 武当拳(1)八字掌:五指自然伸直,拇指外展,其余四指并拢,拇指与食指之间形如八字。 (2)虎形掌:拇指外展弯曲,其余四指并拢,使第二、三节指骨弯曲,但不得
武当拳功夫技击原则
武当拳以养气健身、制敌自卫为目的,其技击原则是后发制人,以静制动,以逸待劳,后发先至,乘势借力,要求斗智不斗力,尚意不尚力。在对敌时,要求化去对方的劲力,而不宜以硬
武当拳功夫风格特点
武当拳发源于道教圣地武当山, 而道家讲究清静无为,又最讲究养生之道,所以武当拳遵循“三说四论”,即“养生健身起源说”、“拳法自然本体说”、“圆弧运动轨迹说”、“后发
武当拳功夫形成发展
在中国武林中,一向有“外家少林,内家武当”之说。少林与武当,可谓双峰并峙,各有千秋。 武当拳的创始人是北宋时武当山著名道士张三丰。他创造的拳术称为动静结合的太极十
武当拳功夫神话传说
北宋时,武当山上,狮子老虎多,草寇强人也多。道士们常常受害,提心吊胆过日子。有个上百岁的老道士,名叫张三丰,很想找一个对付强人、猛兽,防身护庙的办法,好让道士们安心
武当拳(传统武术流派)
武当拳在传统武术流派中属于内家拳,发源于道教圣地武当山,是中国武术一大名宗。武当拳是武当武术的一个重要组成部分,是武当武术徒手运动套路类项目的总称。它是在遵循《易》
武当武术传承现状
历史的武当武术并非在张三丰之后始有,而是在道内交流传播并不断演化,故而形成了诸多流派。自张三丰集众家所长而创太极之后,诸多流派均受其太极拳尚意不尚形的理论所影响,故
武当武术特色
 武当武术在历史的发展过程中已经形成的拳种和门派很多。但是,由于复杂的历史原因,有些门派传承关系较为清楚,而有些门派则甚清楚。同时也有些投机之辈,闻少林之
武当武术内容
武当武术功法内容种类繁多,浩如苍海,功法世代相继,融汇了医儒释道诸种功法,每种功法都包含了命功的练习和性功的启迪,以及性命双修的高深境地。有来源于道家的丹元大道之法
武当武术太极
武当内家拳,是一种集武术养身为一体的精妙拳法,有以静制动,以柔克刚,以四两千斤,后发先制的武术特点;亦有动如行云流水,绵绵不断,刚柔相含,含而不露的武术风格。更有发
武当武术发源
武当山又名太和山,地处中华腹地的湖北省十堰市丹江口市境内,东望三国遗址古城襄阳隆中,西接现代车城十堰,南依原始森林神农架,北临南水北调水源地丹江库区,这片地处东经1
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