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吃大闸蟹会胖吗 相比长胖更需关注胆固醇
吃大闸蟹会胖吗一般来说，适量吃不用担心长胖。螃蟹热量低，脂肪也低。一只3到4两的大闸蟹，热量值约为70-80千卡，跟一个150克左右的小苹果差不多。根据中国营养学会的建议，成人每天需要摄入的蛋白质量为
瑜伽垫怎么选择 初学者选购瑜伽垫需关注这7点
瑜伽垫怎么选择1、闻是否有味道购买的时候建议要求导购拆开新的瑜伽垫，闻一下是否有异味，异味太重或者久久不散的都不可取。因此建议初学者最好到实体店去选购瑜伽垫，网上买的闻不到味道不太放心。tips：新买
为什么健身后体重反而重了 健身期你还盲目关注体重吗
为什么健身后体重反而重了 因增加了肌肉 是好现象健身后体重增加的原因在于:健身不仅消耗了脂肪，还加强了内脏功能，提高了肌肉在体成分中的比例。而肌肉比脂肪的密度大，如果健身减肥者的身体减少了1公斤脂肪，
运动减肥有效果吗 只关注运动并不能让我们瘦身成功
运动减肥有效果吗有，但是要有合理的饮食计划配合减肥。许多人抱着减掉赘肉的想法开始健身，但结果却不尽如人意。许多研究发现，若饮食上没有重大改变，仅靠运动减掉的重量并不会太多(但能使你身体变得更健康)。不
产后瘦腰瘦肚子 关注运动饮食减肥方法
十月怀胎，当小宝宝降临的时候，妈妈们一定是欣喜万分的，可高兴的心情过后，妈妈们就会为自己腰部和肚子上的赘肉产生苦恼之情了，怎么样瘦腰瘦肚子呢？下面小编教你产后瘦腰瘦肚子，关注运动饮食减肥方法。拾东西运
皮肤初老症状有哪些 22个初老症症状要关注
你曾有这样的感觉吗?身体比起十多岁时大不如前、熬夜像要拿掉你的命一样，甚至乎会越来越紧张自己的身体状况，现今在这个生活步调紧凑的时代，不少女生因为现实中各种压力，导致内在老化的速度比外在还要快，年纪轻
金喜善整容引关注 推荐懒人健康快速减肥法
金喜善整容引关注 推荐懒人健康快速减肥法蜂蜜减肥原理蜂蜜蕴含的脂肪酸能促进肠状的活性蠕动；丰富的维他命及矿物质则具调整肠胃的功能，能排走体内毒素，改善便秘情况；而葡萄糖和果糖成分不会对肠胃造成负担。吃
韩国整容的男明星李民浩整容引关注 韩国明星整容前后照曝光
韩国整容的男明星李民浩整容引关注 韩国明星整容前后照曝光李民浩在2009年跟两名整容中心人员的合照，近日在韩国一家李民浩整容中心的网站刊登，李民浩更在该网页内签名，日期为2007年12月17日，令他曾
拉头发前要不要洗头发 拉直头发相关注意事项
说到拉直头发大家应该都很熟悉，拉直头发是最常见的一种美发方式，一头直顺服帖的秀发是很多人喜爱的，拉直头发前后都有相关的注意事项，这样拉直头发的效果才会更好。拉头发前要不要洗头发拉发之前最好洗头，因为拉
借枪罗海琼疑似怀孕 关注孕妇早期营养食谱
借枪罗海琼疑似怀孕，关注孕妇早期营养食谱怀孕初期婴儿很小，要补充叶酸来预防神经管畸形，但是不要过量，否则容易造成孩子生长发育不良。另外怀孕早期由于妊娠反应，多数孕妇都会出现恶心、厌食的情况。其实在怀孕
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从三大致癌物质透析美甲的危害，关注女性美容健康易得灰指甲美甲时要磨掉直接的表膜，这样就会使指甲失去保护，指甲很容易变形，而且在指甲表面被锉薄之后，细菌、真菌、微生物都很容易感染，容易得灰指甲，一旦得了
关注特殊时期 从生理期运动减肥计划开始瘦下来
关注特殊时期，从生理期运动减肥计划开始瘦下来 第一阶段：减肥高峰期（月经后第7～14天）这个时期体内雌性激素分泌到达顶峰，孕酮分泌也开始上升，是减肥的最佳时期。这个星期至少应保持7个小时以上的运动量，

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