空心菜美食资讯_雷客网
欢迎访问雷客！ SITEMAP 网站导航
时尚网
潮牌球鞋时尚女鞋穿搭腕表科技
娱乐网
明星导演头条娱乐影讯 八卦问答综艺音乐电影电视剧综艺动漫
主播网
平台主播热榜 资讯 问答 教程
体育网
新闻足球篮球足球明星篮球明星
汽车网
豪车新闻汽车资讯汽车品牌
游戏网
游戏资讯游戏攻略游戏大全
健康网
养生饮食运动性健康心理资讯新冠
美容网
美妆美容减肥美发化妆品品牌
母婴网
孕妇儿童营养育儿
美食网
美食菜谱国外美食蛋糕饼干美味小吃
旅游网
旅游资讯旅游攻略旅游景区星级酒店大学排名会展信息
品牌网
品牌排名品牌知识
英语网
学习英语英语单词英语作文雅思托福英语文化
首页
热点新闻官方微信官方抖音新闻投稿SITEMAP
娱乐
空心菜沙茶羊肉
步骤1太白粉少量步骤2蛋白1個步骤3醬油少許步骤4糖少許步骤5所有材料加好一起拌勻淹步骤6空心菜洗淨切好備用步骤7平底鍋中加入少許油步骤8爆香薑蒜辣在下肉步骤9肉熟熄火步骤10另起油鍋炒空心菜，稍微調
炝炒空心菜
步骤1空心菜洗净切长段，蒜切蒜片，干辣椒切成小段步骤2炒菜锅中倒入适量油，待油温4成热后加入蒜片、干辣椒翻炒，炒出香味步骤3倒入空心菜步骤4加入2茶勺盐大火翻炒至空心菜熟即可技巧：1、炒蔬菜一定要大火
炝炒空心菜
步骤1空心菜洗净切长段，蒜切蒜片，干辣椒切成小段步骤2炒菜锅中倒入适量油，待油温4成热后加入蒜片、干辣椒翻炒，炒出香味步骤3倒入空心菜步骤4加入2茶勺盐大火翻炒至空心菜熟即可技巧：1、炒蔬菜一定要大火
素炒空心菜
步骤1空心菜择好、洗净步骤2炒锅加热，倒入植物油步骤3油热后，放入葱、姜、蒜末，爆香步骤4放入空心菜，快速翻炒步骤5空心菜断生变色后，加入盐、鸡精，翻炒均匀技巧：1、空心菜，原名蕹菜，又名藤藤菜、蓊菜
素炒空心菜
步骤1空心菜择好、洗净步骤2炒锅加热，倒入植物油步骤3油热后，放入葱、姜、蒜末，爆香步骤4放入空心菜，快速翻炒步骤5空心菜断生变色后，加入盐、鸡精，翻炒均匀技巧：1、空心菜，原名蕹菜，又名藤藤菜、蓊菜
炒空心菜
步骤1空心菜切段步骤2锅中放油，倒入蒜末，大火爆香步骤3倒入空心菜茎，大火翻炒1分钟，放入空心菜叶步骤4加入鸡粉，盐，翻炒均匀即可食用步骤5技巧：佐料根据口味而定
豉香空心菜杆
步骤1材料很简单：空心菜嫩叶嫩尖另做菜，剩下的菜杆选择嫩的部分，洗净备用。红辣椒一根，豆豉几粒步骤2用小刀将菜杆的一边破开步骤3用手指刮一下，使其平铺开，然后卷成卷，切成细丝步骤4切好的丝步骤5红椒去
炒空心菜
步骤1空心菜切段步骤2锅中放油，倒入蒜末，大火爆香步骤3倒入空心菜茎，大火翻炒1分钟，放入空心菜叶步骤4加入鸡粉，盐，翻炒均匀即可食用步骤5技巧：佐料根据口味而定
凉拌空心菜
步骤1自家种的空心菜步骤2摘下步骤3清洗步骤4备蒜瓣，米椒步骤5蒜瓣切碎，米椒切丝步骤6备醋，蚝油，辣椒油。蒜米和辣椒装碗里，调点调味鲜步骤7烧上辣椒油步骤8淋上醋、蚝油，合成汁步骤9锅里放清水，盐烧
凉拌空心菜
步骤1自家种的空心菜步骤2摘下步骤3清洗步骤4备蒜瓣，米椒步骤5蒜瓣切碎，米椒切丝步骤6备醋，蚝油，辣椒油。蒜米和辣椒装碗里，调点调味鲜步骤7烧上辣椒油步骤8淋上醋、蚝油，合成汁步骤9锅里放清水，盐烧
空心菜炒鸡蛋
步骤1主料：空心菜杆200克、土鸡蛋3个辅料：植物油、盐、红辣椒50克，爱吃辣的，可以再加青辣椒步骤2把空心菜去掉叶子，就用杆洗净沥干水分切小丁丁，最好用比较嫩的，可以把杆老的步部分切去，红辣椒洗净切
川菜青红小米辣拌空心菜
步骤1新鲜的空心菜500克。步骤2用手把空心菜一根择成2长节，然后淘洗干净备用。步骤3青红朝天椒各7个切小圈，大蒜5瓣切末备用。步骤4锅中水烧开后加一勺盐和植物油，放空心菜下去氽水一分钟立即捞起来沥干
豆豉空心菜
步骤1备好食材：空心菜茎，甜椒，青椒；步骤2空心菜茎洗净，切断；较粗一点的空心菜茎可对半剖开；步骤3甜椒、青椒去蒂去籽，洗净切丝；步骤4塔吉锅倒入适量植物油烧热；放入花椒炒香；步骤5放入空心菜茎；淋入
豆豉空心菜
步骤1备好食材：空心菜茎，甜椒，青椒；步骤2空心菜茎洗净，切断；较粗一点的空心菜茎可对半剖开；步骤3甜椒、青椒去蒂去籽，洗净切丝；步骤4塔吉锅倒入适量植物油烧热；放入花椒炒香；步骤5放入空心菜茎；淋入
咸炒空心菜
步骤1自己种的空心菜，无污染，无添加步骤2摘下洗净步骤3备蒜末和豆瓣酱步骤4烧油放进蒜末和豆瓣酱步骤5炒香步骤6放进空心菜步骤7放点食盐炒匀炒熟步骤8放点味精炒匀步骤9装盘上桌技巧：　　咸豆瓣酱炒空心

雷客
关注我们的微信及时与微信小二沟通,您也可加qq与小二互动
雷客网内容和图片均来自互联网,仅供读者参考,请勿转载与分享，如有内容或者图片涉及侵权请及时联系本站处理。 沪ICP备
品牌 影视 游戏 体育 豪车 健康 教育 英语 美容 旅游 孤注一掷 消失的她 八角笼中 碟中谍7 张艺兴 朱一龙 张颂文 李玟 古力娜扎 杰森斯坦森 甄子丹 成龙 李连杰 姆巴佩 内马尔 本泽马 欧文 梅西 小贝 SITEMAP