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娱乐
西班牙吉事果➕法芙娜巧克力，一直吃一直
步骤1材料准备。步骤2黄油加细砂糖加水放入锅中烧开。离火。步骤3加入面粉，快速搅拌至没有干粉的状态步骤4那次小火加热。加热至锅底有干皮。步骤5鸡蛋打散，分三次加入蛋液。每一次都要混合均匀纸质，最后提起
西班牙海鲜锅仔饭
步骤1全部原料。步骤2把扁豆和芦笋切段，番茄切丁，洋葱和大蒜切碎粒，扇贝去壳洗净，墨鱼仔切成四块，虾剪掉须爪洗净，鸡翅根洗净，藏红花用温水泡开备用。步骤3炒勺上火烧热，注入橄榄油。步骤4下入洋葱碎和大
Paella：西班牙的热情，足以温暖你一冬
步骤1将鱿鱼冼净，清除内脏，切成小段。步骤2将红圆椒切小块。步骤3将西班牙大米放进炒锅里，开小火翻炒一会。步骤4加入鱿鱼块和红椒块继续翻炒。步骤5加入500克高汤、藏红花、海盐。步骤6继续翻炒至感觉米
西班牙海鲜烩饭
步骤1备好图中材料步骤2米洗好备用步骤3青红椒切丁备用步骤4菜梗，用刀切十字，放入水中泡开步骤5八爪鱼切好备用步骤6八爪鱼切好，备用步骤7锅内放油，放入虾，撒入黑椒粉步骤8翻面后，放入少许白葡萄酒，稍
西班牙海鲜饭
步骤1鸡腿洗净剔除骨头切成小块，虾开背剔除虾线、墨鱼仔去掉内脏、鱿鱼剥去红皮和软骨切成圈、青口贝拔除杂质刷洗干净、花蛤洗净、洋葱和大蒜分别切碎、番茄去皮切丁、青红椒切大丁、香菜切碎；步骤2炒锅放入橄榄
颜值高的豪华饭西班牙海鲜饭
步骤1清水里加一些料酒利于去腥，把干贝放进去浸泡15分钟，泡好后撕去不好的筋皮部分，清洗干净。步骤2准备好需要的菜菜。步骤3准备好需要的菜菜。步骤4准备好大米。步骤5准备好海鲜类，这是我今天用的几种。
西班牙小食tapas
步骤1切西红柿将西红柿切丁，放到水晶碗里备好。处理西红柿的方法详看本文下方小技巧?步骤2切海鲜将圆鳕和虾仁切成丁状。步骤3调味在圆鳕和虾仁上撒上盐、黑胡椒和面粉，轻轻地抓散。步骤4煎食材在锅里倒入一点
西班牙土豆煎饼
步骤1准备好材料，洗净后切好步骤2锅里放适量的油烧热，放土豆片里面煎步骤3加入洋葱里面超香步骤4然后加入胡椒粉里面拌匀步骤5鸡蛋里面加盐打散步骤6然后倒入锅里，小火煎步骤7定型后翻一面煎熟步骤8切后切
改良版西班牙海鲜饭
步骤1蛤蜊买来在水里泡一会,虾洗干净去虾线，大米淘洗干净青豆玉米也洗干净步骤2锅里倒水,水开后，倒入蛤蜊,盖锅盖煮大概一分钟后，倒入少许白酒,家里没有白葡萄酒步骤3蛤蜊一开背就出锅,然后在洗一遍控干水
夏日轻食西班牙冷汤Gazpacho
步骤1首先在切成丁的面包块上洒两三勺橄榄油，撒少许胡椒，放进预热到200度的烤箱烤12分钟左右，烤好的面包丁呢最后要放在汤上一起食用步骤2把洗净切成大块的番茄，红椒，绿椒，洋葱，黄瓜和半粒蒜倒入搅拌机
西班牙风情炒饭
步骤1番茄去皮：现在番茄顶划十字刀步骤2然后放入沸水中焯一会步骤3捞出放凉一会就可以很轻松地把皮去掉了步骤4去皮的番茄去蒂后切丁步骤5青红尖椒洗净去籽切成丁，洋葱切丁，蒜切末步骤6准备好米饭现煮的或者
西班牙浓情热巧克力
步骤1准备好原材料步骤2将香草棒与八角与牛奶一起倒入奶锅中，用最小火慢慢加热至沸腾步骤3在杯子中放入黑巧克力，将煮沸的牛奶倒入杯中搅拌至巧克力化开。之后加入可可粉搅拌均匀，再加入少许黑胡椒、白胡椒、肉
西班牙海鲜饭电饭煲版
步骤1用电饭煲煮意大利米，像我们平时煮饭一样下水就行，加点油步骤2加适量盐步骤3洗好的鸡翅吸干净水份用盐提前腌制半小时，在电饭锅按下煮饭键之后用平底锅把鸡翅煎到7分熟步骤4饭煮到7成熟的时候，下藏红花
西班牙海鲜烩饭
步骤1鸡腿肉去骨后切成块，番茄、青椒、彩椒切大丁，黑橄榄切圈，虾去壳开背，鱿鱼切圈，3/4洋葱、蒜切末备用步骤2炼虾汤：将虾壳与1/4个洋葱丝中火炒香后加入300ml水煨煮10分钟步骤3以橄榄油炒香鸡
家庭改良版电饭锅西班牙海鲜饭
步骤1鲜虾剪须去虾线洗净、白贝洗净、章鱼洗净切粒、番茄去皮切末、洋葱洗净切粒、蒜切末、米洗净待用。步骤2起锅下洋葱粒及蒜末爆香。步骤3再倒入番茄末翻炒。步骤4待炒番茄炒至糊烂后加入适量白胡椒粉、盐均匀

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