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香菜牛肉怎么做 香菜拌牛肉的做法窍门

发布时间:2024-05-02     文章来源:健康   饮食     牛肉    香菜牛肉怎么做    香菜拌牛肉的做法窍门
牛肉和香菜是一个很好的搭配,并且做法也有很多,对人体也有一定的好处,那么香菜和牛肉怎么做好吃呢,下面为大家介绍几种做法,快点学习起来吧。香菜牛肉怎么做 主料:牛肉300g香菜50g调料:食盐适量、酱油......
香菜牛肉怎么做 香菜拌牛肉的做法窍门
香菜牛肉怎么做 香菜拌牛肉的做法窍门,

牛肉和香是一个很好的搭配,并且做法也有很多,对人体也有一定的好处,那么香菜和牛肉怎么做好吃呢,下面为大家介绍几种做法,快点学习起来吧。

香菜牛肉怎么做 

主料:牛肉300g香菜50g

调料:食盐适量、酱油适量、料酒适量、淀粉适量、调和油适量、白糖适量

香菜牛肉的做法

1.牛肉切细丝

2.料酒、酱油、白糖,淀粉调成汁

3.把秘制料汁拌进牛肉,腌制20分钟

4.香菜洗净切段

5.锅里坐油

6.油热后,将腌制好的牛肉丝入锅爆炒

7.加入香菜,少量的食盐拌炒,出锅

香菜拌牛肉的做法窍门

食材:香菜 一把、牛肉 一块、麻油 些许、盐 些许

方法/步骤

1、香菜,洗净,切小段,备用。

2、牛肉选择五香牛肉块,切小片,可以切薄一些,这样最后凉拌好入味,码好,备用。

3、准备一个容量较大的盆,可以充分把材料进行混合。戴上一次手套,如果没有的话,也可以用筷子。先把牛肉放入盆里,先把它打散,然后放入香菜,稍微混合一下。也可以放一些葱段进去!

4、放入调料 ,撒些盐,倒入些许麻油,用手抓,把它们充分混合。力道轻一些,原来牛肉切得比较薄,容易被捏散。

5、装盘。用手抖着将牛肉拿出来放盘里,尽量使牛肉香菜的比例均匀化。

6、完成,最后在顶上撒一层芝麻,食用。

香菜拌牛肉热量

170大卡/100g

100g所含热量需要健美操50.7分钟消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物1.44克;脂肪10.51克;蛋白质17.46克。

香菜和牛肉能一起吃吗

这两种食材是可以食用的,而且是湘菜中比较出名的组合搭配,色香味俱全外,还能给人体带来很多的好的,特别是对于喜欢吃肉的朋友,这是一种不可错过的搭配。



文章出自:雷客 文章链接:https://heal.leikw.com/yinshi/vn114101.html
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